Ihon kosteutus kuivassa talvi-ilmassa: hoitosuunnitelma

Pikavastaus

Kohtele talvista kuivaa ihoa ihon estevauriona: vaihda hellävaraiseen, kosteuttavaan vartalosuihkuun, levitä runsas kosteusvoide kolmen minuutin kuluessa kuivauksesta ja pidä ympäröivä ilma kosteana. Jos iho on halkeillut, vuotaa verta tai kutisee niin paljon, että heräät yöllä, käy ihotautilääkärillä sen sijaan, että lisäisit tuotteita.

Miksi talvi-ilma kuivattaa vartalon ihoa

Kylmä ulkoilma sisältää vähemmän kosteutta, ja lämmitetty sisäilma vielä vähemmän. Iho menettää vettä ylimmistä kerroksistaan, minkä vuoksi kiristys, hilseily ja kutina ilmestyvät ensin sääriin, kyynärvarsille ja käsiin. Ratkaisu ei ole yksi ihmetuote, vaan rutiini, joka lopettaa ihon kuivattamisen ja sitoo veden ihoon ennen kuin se haihtuu.

Kolmen vaiheen talvinen vartalonhoitosuunnitelma

Vaihe 1: Puhdista hellävaraisesti. Käytä haaleaa vettä, älä kuumaa, ja vartalosuihkua, joka on valmistettu biohajoavista puhdistusaineista sekä ainesosista kuten orkidea, punalevä ja guava, jotka auttavat ylläpitämään ihon luonnollista kosteusestettä. Vältä pesusieniä ja kuorintakäsineitä kuivilla alueilla. Vaihe 2: Kosteuta kolmen minuutin kuluessa kuivauksesta, kun iho on vielä hieman kostea. Vaihe 3: Suojaa estettä yön yli paksummalla kerroksella kuivimmilla alueilla ja käytä ilmankostutinta makuuhuoneessa.

• Pidä suihkut alle 10 minuutin mittaisina ja käytä haaleaa vettä.
• Taputtele iho kuivaksi hankaamisen sijaan ja kosteuta heti.
• Levitä toinen kerros sääriin, kyynärpäihin ja käsiin ennen nukkumaanmenoa.
• Käytä pehmeitä, hengittäviä kerroksia karkean villan sijaan suoraan iholla.

Näin valitset talvisen vartalosuihkun, joka ei pahenna tilannetta

Jos iho tuntuu kiristyvältä heti suihkun jälkeen, vartalosuihkusi on todennäköisesti liian voimakas. Etsi sulfaatittomia tai hellävaraisia tensidejä, lisättyjä öljyjä tai levää ja kevyttä tuoksua. Matkakoko on matalan riskin tapa testata koostumusta ennen täysikokoisen ostamista. Esimerkiksi Island Orchid - Travel Size Body Wash on valmistettu biohajoavista puhdistusaineista sekä orkideasta, punalevästä ja guavasta, jotka auttavat ylläpitämään ihon luonnollista kosteusestettä, ja se on kehitetty kaikille ihotyypeille ja sopii päivittäiseen käyttöön. Se on kohtuullinen lähtökohta, jos haluat kosteutusta ilman raskasta tunnetta.

Tehosta kosteutusrutiiniasi kylmällä säällä

Kosteuttava vartalovoide toimii vain, jos sitä käytetään johdonmukaisesti ja oikeassa järjestyksessä. Ensin vesi, sitten kosteusvoide ja lopuksi peittävä kerros kuivimpiin kohtiin. Jos voide kirvelee, sinulla on todennäköisesti mikrohalkeamia, joten vaihda muutamaksi päiväksi hajusteettomaan voiteeseen ennen paluuta tavalliseen voiteeseesi. Hiusten ja päänahan kuivuuteen kosteuttava shampoo, jossa on öljyjä kuten monoi, pequi ja abyssinian, voi auttaa palauttamaan kosteutta painamatta hiuksia, mikä on tärkeää, jos kärsit myös kuivasta, hilseilevästä päänahasta talvella.

• Kerrosta voide paksun voiteen tai balsamin alle erittäin kuivilla alueilla.
• Levitä käsivoidetta jokaisen käsienpesun jälkeen.
• Käytä ilmankostutinta pitääksesi sisäilman kosteuden 30 % ja 50 % välillä.

Kuivan ihon hoitokeinot vartalosuihkuun ja deodoranttiin, jotka kunnioittavat ihon estettä

Osa talvisesta kuivuudesta johtuu tuotteista, joita käytät päivittäin ajattelematta. Deodorantti voi esimerkiksi kuivattaa, jos se perustuu korkeaan alkoholipitoisuuteen tai ruokasoodaan. Täytettävä vaihtoehto, jossa on ihoaktivoitu happamoituminen, BHA, sinkkirisinoloaatti, hoitavia öljyjä ja levää, voi neutraloida hajua samalla kun se on hellävaraisempi kainaloiden iholle. Salt Water Vanilla - Skincare Deodorant Refill Pod on ihotautilääkärin testaama, cruelty-free, parabeeniton, gluteeniton ja vegaaninen, ja se on suunniteltu säilyttämään uudelleenkäytettävä kotelo ja korkki. Jos kainalosi ovat rikki tai hilseilevät, keskeytä deodorantin käyttö ja käy lääkärissä ennen kuin aloitat uudelleen.

Diagnoosi: yhdistä oireesi oikeaan ratkaisuun

• Kiristyvä, kiiltävä iho heti suihkun jälkeen: Todennäköinen syy: liian kuuma vesi tai vartalosuihku, joka poistaa lipidejä. Korjaava toimenpide: laske lämpötilaa, lyhennä suihkua ja vaihda pesuaineeseen, jossa on biohajoavia puhdistusaineita ja estettä tukevia ainesosia kuten orkidea, punalevä ja guava. Jos kiristys häviää 10 minuutin kuluessa kosteutuksesta, olet oikeilla jäljillä.
• Hilseily ja karkeat kohdat sääriissä ja käsivarsissa: Todennäköinen syy: veden menetys lämmitetystä sisäilmasta sekä väliin jääneet kosteutusikkunat. Korjaava toimenpide: kosteuta kolmen minuutin kuluessa kuivauksesta, lisää ilmankostutin ja kerrosta peittävä balsami voiteen päälle yöllä. Jos hilseily jatkuu kahden viikon johdonmukaisen kerrostamisen jälkeen, käy ihotautilääkärillä.
• Kutiseva, halkeillut iho tai rikkinäiset kainalot: Todennäköinen syy: estevaurio, joka on edennyt pidemmälle kuin kotikonstit voivat korjata, tai ärsytys deodorantista tai tuoksusta. Korjaava toimenpide: lopeta aktiivisten ainesosien ja tuoksullisten tuotteiden käyttö alueella, käytä tavallista voidetta ja hakeudu lääkärin hoitoon. Älä jatka kivun, verenvuodon tai unta häiritsevän kutinan läpi. Valitse lääkäri toisen tuotteen sijaan.

Tuotteet, jotka sopivat talviseen kosteutussuunnitelmaan

• Salt Water Vanilla - Skincare Deodorant Refill Pod: Käyttää ihoaktivoitua happamoitumista BHA:n, sinkkirisinoloaatin, hoitavien öljyjen ja levän kanssa hajun neutraloimiseksi; täyttökapseli säilyttää uudelleenkäytettävän kotelon ja korkin; ihotautilääkärin testaama, cruelty-free, parabeeniton, gluteeniton, vegaaninen. Hellävaraisempi deodoranttivaihtoehto kainaloille, jotka kuivuvat tai ärsyyntyvät talvella, ja täyttömuoto vähentää pakkausjätettä.
• Island Orchid - Travel Size Body Wash: Matkakokoinen vartalosuihku, jossa on biohajoavia puhdistusaineita sekä orkideaa, punalevää ja guavaa, jotka auttavat ylläpitämään ihon luonnollista kosteusestettä; kehitetty kaikille ihotyypeille ja sopii päivittäiseen käyttöön. Matalan sitoutumisen tapa testata, vähentääkö hellävaraisempi pesuaine suihkun jälkeistä kiristystä ennen täysikokoisen ostamista.
• Moisture Bound - Jumbo Hydrating Shampoo: Kosteuttava shampoo, jossa on monoi-, pequi- ja abyssinian-öljyjä, jotka palauttavat olennaisen kosteuden painamatta hiuksia; kehitetty normaaleille ja paksuille hiuksille ja turvallinen värjätyille hiuksille. Hyödyllinen, kun talvinen kuivuus vaikuttaa päänahkaan ja hiuksiin, ei vain vartalon ihoon.